Gesundheit – Fitness – Gesunde Ernährung u.v.m.

Sehr geehrte Interessentin, sehr geehrter  Interessent,

ich bedanke mich für Ihr Interesse an meinem Blog zum  Thema

“Gesundheit – Fitness – Ernährung – Nahrungsergänzung – Anti-Aging”.

Ich werde mich bemühen, Ihnen aufschlussreiche, interessante Beiträge zu präsentieren und mich freuen, wenn Sie sich zu den angeschnittenen Themen und Problemen selbst äußern würden.

Meine Beiträge sollen . . . → Read More: Gesundheit – Fitness – Gesunde Ernährung u.v.m.

Nahrungsergänzungsmittel – zu empfehlen oder abzulehnen ?

Nahrungsergänzungsmittel (NEM) sind ein Themengebiet, in dem sich engagierte Fürsprecher und absolute Ablehner gegenüberstehen !

Ich persönlich zähle mich zu den Fürsprechern – warum ?

Zahlreiche von Ernährungswissenschaftlern zu den Ernährungsgewohnheiten der Bevölkerung durchgeführte Studien bringen zum Ausdruck, dass unsere Ernährung vielfach zu fett und zu reichlich ist und außerdem ein deutliches Defizit bezüglich . . . → Read More: Nahrungsergänzungsmittel – zu empfehlen oder abzulehnen ?

Altersbedingte Makula-Degeneration (AMD) – was ist das ?

Ich möchte nachfolgend ein Thema ansprechen, welches mich momentan persönlich selbst betrifft und mir große Sorgen bereitet.

In zahlreichen Publikationen, sei es im Internet oder in einschlägigen Gesundheits-Magazinen, wird man in jüngster Zeit häufig mit dem Begriff AMD konfrontiert.

Was ist das für eine Krankheit ? Was kann man dagegen tun ?

Wie schon erwähnt, steht AMD für Altersbedingte Makula-Degeneration.

Unter “Altersbedingt” und “Degeneration” kann man sich als normaler Sterblicher etwas vorstellen.

Aber “Makula” – was bezeichnet dieser medizinische Begriff ?

Um es ganz einfach zu erklären :

  • Makula ist die medizinische Fachbezeichnung für einen besonders wichtigen Bereich im  Augenhintergrund
  • Gelber Fleck ist die allgemein verständliche Bezeichnung (also für Nicht-Mediziner) für die Makula
  • Die Makula oder der Gelbe Fleck ist die Stelle oder der Bereich des “Schärfsten Sehens” im Augenhintergrund.

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